2021.07.20
Category - アウトドア, 出来事
先日の休みに、養老山へ登山に行って来ました。
まずは駐車場から養老の滝へ
梅雨の雨で水量は十分、迫力のある養老の瀧が見れました。
登山スタイルの二人組がいたのでついて行こうと思っていたのですが、瀧を見ているうちに見失ってしまいました。
この後、登山道入口への行き方が分からず、かなり遠回りをしてしまうことになり、
スタート前から体力を消耗してしまいました。
登山口で登山届を書いて、いよいよスタートです。
休日なので、たくさん登山の方がみえました、
登山初心者としては心強いです。。。
まず初めに小さな滝があり、冷たい水しぶきに癒されます。
しかし、この後にいきなりの試練が・・・。
登っても登っても続く、急な山道。
一向に急斜面の登りが終わりません（涙）
丸太の階段はしっかりと整備されていますが、どこまでも続くこの丸太の階段を見ていると心が折れそうになってしまいました。
まだ体が慣れていないスタート段階でのこの登り坂。
暑くて、汗もダラダラ、本当にきつかったです。。。
今回も息子に引っ張られる様に歩き、休憩をはさみながら、一つ目の山頂に到着！
「三方山」標高７３０ｍ
天気が良ければ、ここから名古屋のビルが見えるそうですが、
この日は、曇りで見る事は出来ませんでした。
続いて「小倉山」８４１ｍ
ここまで来ると尾根歩く感じで、眺望も良くなり、風も冷たくて気持ち良かったです。
最後は目的地の「養老山」８５９ｍ
養老山の山頂は森の中で、眺望が無く標識と三角点のみ。
ちょっと残念な感じですが、到着の達成感ありです！
頂上付近ではトンボの姿も見れました。
帰りは、足を痛めてはいけないのでゆっくり降りないといけませんが、
気持ちも軽くなり、どうしてもスピードが上がってしまいます。
少し晴れ間ものぞくときも有り、濃尾平野の景色も楽しめました。
無事に下山・・・お土産に養老サイダーを買って帰りました。
飲むのが楽しみです！
今回の様な３０度を超える暑い日の登山は初めてでした。
登り坂で、腕時計で測る心拍数は１６０でした。
これって、私がマラソンを走る時と同じ心拍数なのです。
登山は歩く時間も長いですし、マラソン以上の体力が必要だと改めて痛感しました。。。
今回は水分や食料をあまり持たずに行ってしまい、バテた感じがあります。
次回は、水分やエネルギージェルなどマラソン以上に準備を整えて、
登山に臨むようにしたいと思います。
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